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减肥的人，在这2个“时间点”不要贪吃！
减肥可以说是人人都会经历的一件事情，胖子为了瘦而减肥，瘦子为了更瘦而减肥。很多人都希望自己能够拥有好的身材，减肥可以说是人人都会经历...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱男人害怕失去你，一定会有的5个表现！
1、生活中会很包容你，即使吵架也不会丢下你一个人。两人相处的时候，无论是分歧还是小吵，他都会先给你台阶下。 1、生活中会很包容你，即使...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱3天白粥减肥法，不怕你瘦不了，就怕你瘦太多！
一、3天白粥：减肥食谱减4-6斤这款食谱是比较健康的清肠食谱，要求三天都以白粥为主食(尽量煮稀一些)，有毅力一、3天白粥：减肥食谱减4-6斤这...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱年过完了，我离婚了。
视频中，一个丈夫在和一个心理咨询师聊天。咨询师问他：“你是做什么的？”他很自豪地说道：“我是一名职业经理人。视频中，一个丈夫在和一个...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱杨钰莹终于把自己嫁出去了, 新郎竟是他, 轰动了整个娱乐圈
杨钰莹是我们大家非常熟悉的一名华语歌坛甜歌天王，中国女歌手，主持人，1990年签约广州新时代影音公司，199杨钰莹是我们大家非常熟悉的一名...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱这5种杂粮，越吃越瘦！每天吃一点，减肥轻松点儿！
常吃粗粮，不仅能减肥，还能降低高血压、糖尿病以及心脑血管疾病的风险，让你美丽又健康！此外，豌豆富含钾，容易水常吃粗粮，不仅能减肥，还...
2019-02-22 来源：健康瘦身食谱脚臭脱鞋太尴尬？轻轻一喷异味全消，杀菌率高达99%，医疗器械都用TA消毒！
尖叫黑科技尖叫黑科技点击关注，带你认识最疯狂的黑科技脚臭的人大概都有这样的感受：鞋子就是整个世界，一旦穿上就不敢脱下来。最尴尬的就是...
2019-02-22 来源：环球健身中心现在看看《武林外传》三观真的很正了，值得深思...
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2019-02-22 来源：环球健身中心深蹲翘臀or粗腿，取决于这个细节！
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2019-02-22 来源：环球健身中心全身肌肉拉伸，让训练效果猛增的秘诀！
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2019-02-22 来源：环球健身中心5个瑜伽体式经常做，消除圆肩拱背、肩颈不适
现代人经常久坐不动在电脑前或低头看手机，脊柱长期处于无法延展的状态，导致含胸拱背、肩颈和腰椎不适。而瑜伽中有现代人经常久坐不动在电脑...
2019-02-22 来源：国际瑜伽优秀的人，必有这11种特质
一 善良 你可以能力不强、你可以人脉不广、你可以不够聪明不够听话，而失去善良，你可能会种下恶果；即使一 善良 你可以能力不强、你...
2019-02-22 来源：国际瑜伽适合男人练习瑜伽的方式，男人练瑜伽的好处
男士练习瑜伽可以维持运动员一样的身体柔韧度，让他们更强壮，表现更出色。而且在全球也已经掀起一股男士瑜伽风潮，男士练习瑜伽可以维持运动...
2019-02-22 来源：国际瑜伽瑜伽那么累，为什么还要像傻子一样的坚持？
为什么要坚持瑜伽？因为，我想要的瑜伽都能给。因为，我喜欢坚持瑜伽后的好身材大长腿，马甲线，A4腰以及纤细而有为什么要坚持瑜伽？因为，我...
2019-02-22 来源：国际瑜伽瑜伽练习过后，这些方式让你更好的修复自己
01丨换掉出汗的衣服跳后出汗多，如果穿着汗湿的衣服容易着凉，这时我们应该用毛巾擦干身上的汗液，再换身干净的衣01丨换掉出汗的衣服跳后出汗...
2019-02-22 来源：国际瑜伽ॐ 瑜伽「 轮式 」为什么强调脚不能外八？
为什么有些人做瑜伽轮式脚外八那么普遍？当做轮式，在没有正位概念的情况下，会自然把脚趾向外，脚跟向内，呈外八状为什么有些人做瑜伽轮式脚...
2019-02-22 来源：国际瑜伽
